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小孩咳嗽可以吃梨吗
补充说明：小孩咳嗽可以吃梨吗
a******W 2025-09-16 09:27
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小孩咳嗽可以适量吃梨。
梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素C等多种营养物质，能够促进消化液分泌，增进食欲。此外，梨还具有一定的镇静作用，有助于改善睡眠质量。因此，小孩咳嗽期间可以适量食用梨。
如果小孩为过敏性体质或对梨过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
在小孩咳嗽期间，家长应注意观察其病情变化，并合理调整饮食结构，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。
2025-09-16 09:27
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
