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海参红枣可以一起吃吗
补充说明：海参红枣可以一起吃吗
2024-09-25 10:07
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海参和红枣可以一起食用，有助于提供全面的营养，增强免疫力。
海参富含蛋白质、矿物质和多种维生素，具有滋补强身、提高免疫力的功效；而红枣则含有丰富的维生素和矿物质，具有补气养血的作用。两者结合食用，可以相互补充，增强身体的抵抗力，促进健康。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
