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老人高血压，可以吃松糕吗
补充说明：老人高血压，可以吃松糕吗
2023-08-25 22:00
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一般情况下，老人高血压，可以适量吃松糕。
松糕是以松花糕粉为主要原料，经过煮制、烘烤等工艺而成的糕点，含有蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，具有补充营养、提高免疫力等功效。老人高血压适量吃松糕，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但由于松糕含糖量较高，过量吃可能会导致血糖升高，不利于血压的控制，还可能会出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，老人高血压可以吃松糕，但要注意适量。
此外，老人高血压还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，避免吃高盐、高脂肪的食物，比如咸菜、肥肉等。同时，老人还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，以免加重病情。如果老人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:11
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