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前列腺增生吃什么水果好
补充说明：前列腺增生吃什么水果好
a******W 2025-03-10 16:49
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医生回答(1)
张宫图 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
前列腺增生患者可以适量食用猕猴桃、葡萄、西瓜、蓝莓和草莓等水果。需要强调的是，虽然这些食物对健康有益，但并不能直接治疗前列腺增生。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以促进身体新陈代谢，对于改善前列腺增生有一定的帮助。此外还可以增强机体免疫力，减少炎症的发生概率。
2.葡萄
葡萄中含有丰富的白藜芦醇，具有抗氧化作用，能够抑制体内自由基的产生，从而起到抗衰老的作用。同时还可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
3.西瓜
西瓜中含有的利尿成分有助于增加排尿量，缓解因前列腺增生引起的尿频、尿急等症状。适量食用西瓜可减轻膀胱刺激症状，但不宜过量以免导致血糖波动。
4.蓝莓
蓝莓含有花青素等天然抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。此外还能辅助提高视力、延缓认知功能下降。
5.草莓
草莓富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，这些营养素对维持泌尿系统健康有益。摄入草莓可补充人体所需的微量元素，但需注意不过量食用以避免糖分摄入过多。
患者平时要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，如芹菜、菠菜等。还要保持规律的生活作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
2025-03-10 16:49
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前列腺增生症，旧称前列腺肥大，中老年男性的常见病之一，是前列腺的一种良性病变，其增生的病因，跟男性激素变化以及睾丸变化也有着密切的关系。同时性生活过度、手淫、性交中断和刺激性食物等，皆可引起睾丸、前列腺过度充血，反复过度的充血，睾丸容易萎缩，久之前列腺就容易肥大增生了。它常见的症状为，尿频、尿急（不能忍尿）、排尿不完全（尿不尽感）、排尿间断、尿失禁等。据国外统计，40岁以上的男性约有半数罹患良性前列腺增生，80岁以上患者可达80%。据临床证明，50岁以上男性约有60%以上为前列腺增大。
