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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

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产妇三天没有奶水,一般可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行催奶。

1、饮食调理

饮食上,产妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,可以补充机体所需要的营养物质,有利于促进乳汁分泌。同时,产妇还可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯等,可以促进胃肠道蠕动,有利于促进乳汁分泌。

2、物理治疗

如果产妇乳房中的乳汁较少,可以通过按摩的方式促进乳汁分泌。产妇可以先将乳房中的乳汁排空,然后用手从乳房的外侧向乳头的内侧进行按摩,可以促进乳汁分泌。

3、药物治疗

如果饮食调理、物理治疗效果不佳,产妇可以在医生指导下使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗,也可以起到促进乳汁分泌的作用。

4、心理治疗

如果上述治疗方式效果不佳,建议产妇及时前往医院,在心理医生的疏导下进行治疗,以免延误病情。

5、中医治疗

中医认为,产妇乳汁不足主要与肝气郁结、脾胃虚弱等因素有关。产妇可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行治疗,可以起到疏通经络、促进气血运行的作用,有利于改善乳汁分泌不足的情况。

日常生活中,建议产妇注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-24 20:44

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