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成人长高钙片真的有用吗
补充说明：成人长高钙片真的有用吗
2023-09-23 04:37
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
成人长高钙片一般是没有用的，通常不能促进骨骼生长。
成人长高钙片主要是针对于缺钙的患者，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长发育，但是对于身高增长是没有作用的。身高通常与遗传因素或者是后天的营养等因素有一定的关系。如果身体没有出现缺钙的情况，一般不需要特殊补钙，盲目补钙还可能会导致胃肠负担加重，从而引起腹胀、腹痛等不适的症状。如果身体出现缺钙的情况，建议患者可以在饮食上适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中还需要注意保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体吸收钙元素。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:32
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