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腰椎间盘突出症会自愈吗
补充说明：腰椎间盘突出症会自愈吗
2024-07-16 17:10
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
腰椎间盘突出症一般不会自愈。
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出，压迫周围神经根或脊髓而引起的一系列症状和体征。由于其病理机制，长期慢性劳损和外伤可能导致无法自愈，需要专业治疗。对于轻度的腰椎间盘突出症，患者可能通过适当的休息、避免剧烈运动和正确的姿势来缓解症状。例如，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，可以减少腰部压力，有助于减轻症状。然而，这并不意味着疾病可以自愈，而是通过生活方式的改变来控制病情进展。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史或长期从事重体力劳动的人群。同时，注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以预防腰椎间盘突出症的发生。在日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站着，应适当活动身体，以减少腰部负担。
2024-07-16 17:48
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
