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田螺肉有何功效

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田螺肉有何功效

补充说明:田螺肉有何功效

2025-09-16 10:13

田螺 肌肉 食欲 消化不良

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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

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田螺肉是一种营养丰富的食材,具有多种健康益处。它富含优质蛋白质和矿物质,有助于增强体质和补充营养。适量食用田螺肉可促进身体代谢,改善虚弱状态,对健康有积极意义。
田螺肉含有丰富的蛋白质,易于人体吸收利用,能够帮助维持肌肉健康和身体机能。其矿物质含量较高,特别是铁和锌元素,对血液健康和免疫功能有支持作用。这些营养成分共同作用,使田螺肉成为一种有益的食品选择。
在传统饮食中,田螺肉常被用于补充营养和改善食欲。它适合体质较弱或需要调养的人群食用。田螺肉的食用方法多样,可煮汤或炒制,但需确保充分加热以保障安全。选择新鲜田螺并正确处理是享受其健康益处的前提。
需要注意的是,田螺肉虽有益处,但应适量食用。过量摄入可能引起消化不良,因此需根据个人体质合理选择。总体而言,田螺肉作为日常饮食的一部分,能够为健康带来积极影响。

2025-09-16 13:41

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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