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怀孕不到两个月，吃什么好
补充说明：怀孕不到两个月，吃什么好
2023-08-02 13:07
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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怀孕不到两个月属于孕早期，孕早期可以吃叶酸片、维生素B6片、多糖铁复合物胶囊等药物，也可以吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
1、叶酸片
孕早期是胎儿神经发育的重要时期，需要大量叶酸以预防胎儿神经管畸形。因此，孕早期可以遵医嘱吃叶酸片。
2、维生素B6片
怀孕初期，可能会出现恶心、呕吐等症状，容易导致体内营养物质流失。此时，可以在医生的指导下吃维生素B6片，有利于补充身体所需要的营养，也能够改善孕吐的情况。
3、多糖铁复合物胶囊
孕早期容易出现缺铁性贫血，可能会出现头晕、乏力等症状。此时，可以在医生的指导下吃多糖铁复合物胶囊，有利于补充身体所需要的铁元素，也能够改善孕妇的贫血情况。
除此之外，孕早期也可以吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也有利于增强自身免疫力。
2023-08-03 01:29
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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