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焦虑症可以喝红酒吗

发病时间:不清楚

焦虑症可以喝红酒吗

补充说明:焦虑症可以喝红酒吗

a******W 2025-12-01 09:07

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症患者应谨慎考虑是否饮用红酒。从医学角度来看,红酒中的某些成分可能对焦虑症状产生影响。

红酒中含有一种名为白藜芦醇的抗氧化剂,它被认为有助于放松神经,改善心情。红酒同时也含有酒精,而酒精是一种中枢神经系统抑制剂,短期内可能会让人感到放松,但长期或过量饮用则可能导致或加重焦虑症状。酒精还会影响睡眠质量,而良好的睡眠对于缓解焦虑至关重要。

对于焦虑症患者来说,饮用红酒需谨慎。适量饮用红酒可能带来一些短期的放松效果,但长期来看,酒精的负面影响可能会加剧焦虑症状。每个人对酒精的反应不同,有些人可能对酒精更加敏感,因此在决定是否饮用红酒之前,最好先咨询医生的意见。

【生活小贴士】
1. 焦虑症患者在饮用红酒前应咨询专业医生。
2. 注意观察自身对酒精的反应,避免过量饮用。
3. 采用健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食和适量运动,以帮助缓解焦虑症状。

2025-12-01 09:07

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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