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发作性睡病怎样才能治好
补充说明：发作性睡病怎样才能治好
2024-08-24 22:38
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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发作性睡病可以通过药物治疗、心理行为疗法、睡眠卫生教育等措施进行治疗。
1.药物治疗
使用、匹莫齐特等中枢兴奋剂改善白天过度嗜睡症状。这些药物通过刺激大脑神经递质来提高警觉性和注意力，从而减少白天嗜睡的发生频率和持续时间。适用于有明显日间嗜睡且影响日常生活和工作的患者。
2.心理行为疗法
采用认知行为疗法(CBT)帮助患者识别并改变不良睡眠习惯和思维模式。CBT通过调整患者的认知和行为策略，如设定合理的睡眠目标、建立良好的睡眠环境等，以改善睡眠质量和控制白天嗜睡。适用于伴有焦虑、抑郁情绪或睡眠障碍的发作性睡病患者。
3.睡眠卫生教育
提供关于规律作息、睡前放松技巧及避免咖啡因等的建议。良好的睡眠卫生可优化睡眠质量，减少白天嗜睡的风险。适用于发作性睡病患者日常管理中需要改善睡眠习惯的情况。
治疗期间应保持规律的生活节奏，避免长时间连续工作或学习。同时，注意饮食健康，避免摄入过多含糖饮料和高热量食物，以维持稳定的血糖水平，有助于缓解白天嗜睡的症状。
2024-08-26 09:14
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本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病，是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡，夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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