首页> 外科> 骨科> 落枕> 落枕导致背部痛怎么办

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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

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落枕导致背部痛一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、针灸治疗、运动疗法等方式进行缓解。

1、一般治疗

落枕可能是睡姿不当、受凉等原因引起的,可能会导致颈部肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。平时患者要注意保持良好的睡姿,避免长期低头。

2、药物治疗

如果疼痛症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗,能够起到消炎止痛的作用。

3、物理治疗

患者还可以配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗,有利于促进局部血液循环,对病情的恢复有一定的帮助。

4、针灸治疗

患者可寻找专业中医师,在医生的指导下通过针灸肩井、大椎、曲池等穴位,可以起到缓解疼痛的作用。

5、运动疗法

落枕的患者可以通过游泳、放风筝等运动疗法来缓解颈部肌肉紧张,进而缓解疼痛的症状。患者也可以通过颈椎保健操的方式来缓解症状。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-09-12 20:36

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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