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「提肛运动提高性功能？」
补充说明：「提肛运动提高性功能？」
a******W 2023-10-19 16:31
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医生回答(1)
「提肛运动提高性功能？」提肛运动是一种锻炼盆底肌肉的运动，可以改善盆底肌肉松弛、尿失禁等症状。但目前并没有足够的证据表明提肛运动能够提高性功能。
提肛运动主要是通过收缩和放松肛门括约肌来锻炼盆底肌肉，从而增强盆底肌肉的力量和稳定性。这种运动可以帮助预防和治疗盆底肌肉松弛引起的尿失禁、便秘等问题。此外，提肛运动还可以促进血液循环，缓解盆腔疼痛等不适症状。
然而，虽然提肛运动对盆底肌肉有益，但它并不能直接提高性功能。性功能是由多种因素共同决定的，包括荷尔蒙水平、神经系统、心理状态等。因此，如果想要提高性功能，建议寻求专业医生的帮助，并根据具体情况制定个体化的治疗方案。
总之，提肛运动是一种有益于健康的运动方式，可以改善盆底肌肉的功能。但是，它并不能直接提高性功能。如果您有任何疑问或需要进一步了解，请咨询专业的医生。
2023-10-19 16:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
