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踝关节扭伤可以冰敷吗

发病时间:不清楚

踝关节扭伤可以冰敷吗

补充说明:踝关节扭伤可以冰敷吗

2024-05-28 10:45

踝关节扭伤 出血 水肿 肿胀 疼痛 骨折 神经受损 冻伤 皮肤

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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踝关节扭伤后可以适当进行冷敷处理。
踝关节扭伤后,局部血管扩张,血液流动加快,可能会导致出血和水肿,因此可以通过冰敷来减少血流量,减轻肿胀和疼痛。但需要注意的是,对于严重骨折或神经受损等情况,应避免使用冰敷,以免加重损伤。在进行冰敷时,应注意控制温度和时间,以防止冻伤或其他不适。
如果患者存在皮肤破损、感觉异常或对冰敏感等特殊情况,则不建议进行冰敷,以免引起感染或加重症状。
在治疗过程中,应遵循医嘱进行适当的休息和康复训练,并注意保持足部稳定,以促进愈合和恢复功能。

2024-05-28 15:05

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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