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孕妇吃小西红柿对胎儿好还是不好
补充说明：孕妇吃小西红柿对胎儿好还是不好
2024-04-29 20:37
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇适量吃小西红柿对胎儿有好处。
小西红柿中所含的番茄红素具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着，使皮肤白皙有光泽，从而对胎儿皮肤产生积极影响。此外，小西红柿中含有丰富的维生素C，能够促进铁的吸收，预防孕期贫血，也有利于胎儿的生长发育。
如果孕妇对小西红柿过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是，孕期饮食需均衡且多样化，避免单一食物过量摄入导致营养不均衡。同时建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-04-29 21:10
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