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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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性瘾在医学上通常被视为一种行为成瘾,属于精神心理层面的问题,而并非所有性欲旺盛都达到疾病程度。判断是否成瘾,关键在于这种欲望是否已失控,并给个人生活、健康或人际关系带来明显损害。若仅表现为性欲较强但能正常管理,则不属于疾病范畴。

性欲强弱存在显著的个体差异,有人天生冲动水平较高,这本身不是异常。只有当个体反复出现难以压制的性冲动,并为此花费大量时间、忽视其他责任,甚至在明知后果不利的情况下仍无法停止,才可能构成行为成瘾。这种失控状态往往伴随自责、羞耻感,却难以自行缓解。

从机制来看,性瘾与大脑奖赏系统失衡有关,类似赌博或游戏成瘾,会形成“渴望—满足—短暂解脱—更强烈渴望”的循环。长期处于这种循环中,容易引发焦虑、抑郁等情绪问题,也可能导致亲密关系冲突、工作效率下降,甚至增加意外妊娠或性传播疾病的风险。因此,它不只是道德或意志力问题,而需要被客观看待。

如果怀疑存在类似困扰,建议前往正规医院精神科或心理科进行专业评估,由医生根据具体情况制定干预方案。通过认知行为调整、心理支持等方式,许多人能够逐步恢复对自身行为的掌控力。需注意,性瘾的表现复杂,不应对个体轻易贴标签,同时应重视伴侣双方的沟通与健康保护,避免因误解或偏见延误求助时机。

2026-08-10 18:26

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•成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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