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高血压可以吃贝贝小南瓜吗
补充说明：高血压可以吃贝贝小南瓜吗
2023-07-25 15:34
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一般情况下，高血压患者可以适量食用贝贝小南瓜。
贝贝小南瓜营养丰富，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及多种维生素、矿物质等。其含有的β-胡萝卜素，能够起到辅助保护视力、改善皮肤质量的作用。高血压患者适量食用贝贝小南瓜，可以为身体补充营养，有助于身体健康。但不建议过量食用，以免导致消化不良，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议高血压患者在饮食上需要以低盐、低脂的饮食为主，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、草莓等，有助于增强抵抗力。同时，患者需要遵医嘱按时服用降血压药物，如氢、等，将血压控制在正常范围内。另外，患者平时还需要注意监测血压，如果血压出现持续升高的情况，建议及时就医。
2023-07-26 02:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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