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黄瓜汁敷脸的正确方法
补充说明：黄瓜汁敷脸的正确方法
2023-09-01 22:00
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黄瓜汁敷脸的正确方法，是将新鲜的黄瓜洗净，去掉外皮，用榨汁机榨黄瓜汁，将黄瓜汁均匀涂抹在脸上，静待15分钟左右，再用清水洗净。
黄瓜汁中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，用黄瓜汁敷脸能够补充皮肤所需要的营养，也能够改善皮肤干燥的情况，而且还可以改善皮肤瘙痒的症状。
但是在使用黄瓜汁敷脸时，需要将黄瓜清洗干净，避免表面有农药残留，以免对皮肤造成刺激。此外，如果患者存在脸部皮肤疾病，建议及时到正规医院的皮肤科进行检查，并进行针对性治疗，以免延误病情。
在日常生活中，患者还要注意自身的护理，出门时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣、打遮阳伞，避免受到太阳光的照射。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2023-09-02 20:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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