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孕早期运动对分娩有益吗
补充说明：孕早期运动对分娩有益吗
2024-06-04 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕早期适当运动可能对分娩有益，但需注意适度和安全。
孕早期适当运动可以增强体质，为分娩做好准备。但过度运动可能会导致疲劳、受伤，甚至增加早产风险。因此，孕妇应根据自身情况选择合适的运动，并在医生指导下进行。
如果孕早期出现阴道出血、腹部疼痛等异常症状，则不建议进行任何运动，应及时就医检查，以排除流产或宫外孕等情况。
此外，在孕期中，保持均衡饮食、充足休息以及定期产检同样重要，有助于胎儿健康发育和顺利分娩。
2024-06-05 10:44
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1935年美国儿科学会提出，凡活产新生儿的体重等于或小于2500g者为早产。在以后的临床应用过程中人们认识到，胎儿生长受限时孕龄和胎儿实际体重之间可以有较大差异，因此，1961年世界卫生组织规定了早产孕龄的标准，将妊娠周数不足37周分娩者定为早产，但没有规定低限。国内外对早产定义的期限不统一，目前我国对早产的定义为自末次月经第1日计算，妊娠满28周至不足37周分娩者。人们根据孕龄将早产分为3类：1、发生在妊娠20-28周的为极早早产，占5%。2、<32孕周的为早期早产，占10%。3、妊娠在32-36周的早产为轻型早产，占85%，也有学者又将32-36周进一步划分成两个亚组，将32-34周前称为中型早产，而将34-36周的早产才称作轻型早产。
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