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孕妇5个月吃叶酸吗
补充说明：孕妇5个月吃叶酸吗
2024-08-24 23:34
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孕妇在怀孕5个月时需要继续补充叶酸以支持胎儿神经管的发育。
孕妇在怀孕5个月时，胎儿的神经管正在快速发育，此时需要大量的叶酸来支持其生长。如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致胎儿神经管缺陷的风险增加。因此，孕妇在怀孕5个月时需要继续补充叶酸以确保胎儿的健康发育。除了补充叶酸外，孕妇还应保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，避免吸烟和饮酒等不良习惯，以减少对胎儿的不良影响。
建议孕妇在医生或营养师的指导下进行饮食调整，并按时服用医生开具的叶酸补充剂。
2024-08-26 09:21
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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