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湿热的人可以晒太阳吗
补充说明：湿热的人可以晒太阳吗
a******W 2024-11-29 14:54
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湿热体质人群在夏季中午时分不宜长时间晒太阳。
因为湿热体质的人群本身就有脾胃虚弱、消化不良等问题，如果在夏季中午时分长时间晒太阳会导致体内水分蒸发过快，进一步加重脾虚的症状。此外，湿热体质的人群还容易出现皮肤油腻、痤疮等皮肤问题，而长时间暴露在强烈的紫外线下会加剧这些问题的发生。因此，为了保护身体健康，建议湿热体质的人群在夏季中午时段减少外出活动，尽量待在室内空调环境下。
湿热体质者在其他时间段适当晒太阳通常不会引起不适症状，也不会影响病情恢复。
对于湿热体质的人来说，日常生活中应注意饮食调理，避免食用过于寒凉或辛辣刺激的食物，如冰淇淋、辣椒等，以免助湿生热。同时还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免导致肝气郁结，进而诱发或加重湿热病症。
2024-11-29 14:54
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
