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筋膜炎能跑步锻炼吗
补充说明：筋膜炎能跑步锻炼吗
2024-09-25 17:28
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筋膜炎下肢不宜跑步。
筋膜炎是由于筋膜受到损伤或炎症引起的，而跑步时下肢的肌肉和筋膜会受到较大的压力和冲击，容易加重炎症和损伤，导致疼痛加剧。因此，对于患有筋膜炎的患者，建议避免跑步锻炼，可以选择低冲击的运动方式，如游泳、瑜伽等，以减轻下肢的负担，促进康复。
2024-09-25 18:44
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
