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腿部按摩有用吗
补充说明:腿部按摩有用吗
2023-07-25 15:38
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精选回答(1)
腿部按摩是否有用,需要根据腿部的具体情况判断。如果是腿部肌肉劳损、肌肉拉伤等疾病引起的腿疼,一般有用。如果是腿部骨骼疾病引起的腿疼,通常没有用。
1、有用
如果患者长期进行腿部劳动,可能会导致腿部肌肉劳损,引起腿部酸胀、疼痛等不适症状。患者可以通过腿部按摩的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以通过热敷的方式,改善肌肉劳损的情况。
2、没有用
如果患者存在腿部骨骼疾病,如股骨头坏死、骨关节炎等,也可能会引起腿疼的症状。一般情况下,通过腿部按摩的方式,无法达到治疗的效果。建议患者及时就医,根据不同的病因进行针对性治疗。股骨头坏死的患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛症状。骨关节炎的患者则需要遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保护双腿,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-26 02:50
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤