首页> 营养科> 桑葚> 长期喝黑桑葚副作用

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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长期喝黑桑葚通常没有副作用,但是如果过量饮用,可能会引起胃肠道不适、血糖升高、过敏反应等不适。

1、胃肠道不适

黑桑葚是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的花青素、膳食纤维等成分,如果长期过量饮用,可能会增加胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。患者可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

2、血糖升高

黑桑葚中含有较高的糖分,如果长期过量饮用,可能会导致体内血糖升高,对于糖尿病患者,不建议食用。如果出现血糖升高的情况,患者应及时前往医院就诊。

3、过敏反应

如果患者对黑桑葚过敏,长期喝黑桑葚泡水可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

4、其他副作用

如果长期喝黑桑葚泡水,可能还会出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。建议患者适量饮用黑桑葚泡水,不可长期过量饮用。

此外,患者在日常生活中可以适量食用桑葚,有助于补充机体所需要的营养物质。但患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养。

2023-09-23 20:54

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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