首页> 内科> 心血管内科> 胆固醇> 胆固醇偏高能吃鱼吗

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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胆固醇偏高的人群可以适量食用鱼。
鱼肉含有不饱和脂肪酸,有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。但若过量摄入,可能会影响血脂水平的稳定,因此需要适量食用。
胆固醇偏高的患者日常生活中应注意饮食调整,尽量以清淡、易消化为主,避免进食油腻性食物,如红烧肉等。
对于胆固醇偏高的患者而言,建议定期监测血脂水平,并在医师指导下通过药物治疗和生活方式干预来控制胆固醇水平。

2024-05-11 22:01

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•动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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