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一运动就出汗，有时情绪紧张时也出汗
补充说明：一运动就出汗，有时情绪紧张时也出汗
2023-08-04 12:11
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
一运动就出汗，有时情绪紧张时也出汗可能是正常现象，也可能是气虚、气血不足、阴虚内热、脾胃湿热等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
运动后身体的血液循环会加快，身体的新陈代谢也会加快，从而出现出汗的情况，如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、气虚
如果平时过度劳累，可能会损伤脾胃，导致脾气虚损，诱发气虚，从而出现身体乏力、头晕目眩、出虚汗等症状。患者可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤等药物治疗，同时可以通过拔罐、针灸等方式治疗。
3、气血不足
如果患者先天体质虚弱，或者是长时间疾病，可能会导致体内的气血亏虚，诱发气血不足，从而出现身体乏力、精神萎靡、出虚汗等症状。建议患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物治疗，同时可以通过刮痧、拔罐等方式治疗。
4、阴虚内热
如果患者平时过度劳累，会损耗气血，还会因热病导致阴液亏虚，从而出现盗汗、失眠多梦、口干舌燥等症状。建议平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，还可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，也可能会引起一运动就出汗，有时情绪紧张时出汗的现象。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗，同时要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:25
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
