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怎么检查胆固醇高不高
补充说明：怎么检查胆固醇高不高
2024-08-21 22:20
胆固醇高 总胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 甘油三酯
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精选回答(1)
通过血液检查可以检测总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的水平，以评估是否存在高胆固醇问题。
胆固醇高可能与饮食习惯、遗传因素、生活方式等有关。高胆固醇水平可能导致动脉粥样硬化，增加心血管疾病的风险。饮食中过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸可能导致胆固醇升高。长期吸烟、缺乏运动和压力过大也可能影响胆固醇水平。
建议定期进行血液检查，监测胆固醇水平，并根据医生建议调整饮食和生活方式，如减少饱和脂肪酸摄入，增加膳食纤维和运动量。
2024-08-21 22:33
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