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黑巧克力对心脏是否有什么保健作用
补充说明：黑巧克力对心脏是否有什么保健作用
2023-08-09 18:26
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
黑巧克力对心脏一般没有保健作用，但是适量吃黑巧克力对心脏有一定的好处。
黑巧克力是一种由可可豆制作而成的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。适量吃黑巧克力可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。但是黑巧克力并不具有保健的功效，所以对心脏一般没有什么保健作用。但是黑巧克力中含有的咖啡因可以起到一定的兴奋神经作用，所以在平时适当吃黑巧克力，可以辅助缓解疲劳的症状，也可以提高注意力。
在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃油脂含量偏高的食物。如果患者出现心脏不适的症状，建议及时到正规医院的心血管内科进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-08-10 20:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
