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海马的功效与作用是什么
补充说明：海马的功效与作用是什么
2025-09-16 10:18
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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海马是一种传统中药材，具有补肾壮阳、活血散瘀等功效。其作用主要体现在改善男性功能、缓解疲劳以及促进血液循环等方面。海马常被用于辅助治疗肾虚引起的腰膝酸软和精神不振，也可用于跌打损伤的恢复。现代研究表明，海马含有多种活性成分，对人体有一定调理作用。
海马在中医理论中被归类为温补药材，主要适用于阳虚体质人群。其补肾作用有助于改善精力不足和身体虚弱状态，对部分功能性问题有辅助调理效果。在活血方面，海马能促进局部血液循环，有助于缓解淤血和肿胀。传统用法通常将海马与其他药材配伍使用，以增强整体疗效。
现代药理研究发现，海马提取物具有抗疲劳和抗氧化特性，能够帮助提升身体耐力。海马中的活性肽类物质对神经系统有一定调节作用。需要注意的是，海马作为药材，应在专业指导下使用，避免盲目进补。体质偏热或有实热证的人群不宜使用海马。
海马的加工方式影响其功效，干品海马多用于煎煮或泡酒。选择海马时应以体形完整、干燥无霉变为佳。贮存时应放置于阴凉干燥处，防止受潮变质。合理使用海马可发挥其温肾助阳、舒筋活络的作用，但需结合个人体质和具体情况。
2025-09-16 13:41
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
