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交叉韧带损伤可以运动吗

发病时间:不清楚

交叉韧带损伤可以运动吗

补充说明:交叉韧带损伤可以运动吗

2024-05-14 18:38

韧带损伤 关节

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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。

提问

交叉韧带损伤患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致交叉韧带损伤部位受到牵拉、挤压等外力作用,从而加重损伤程度,甚至引起再次受伤。此外,交叉韧带损伤后,关节的稳定性会受到影响,此时进行剧烈运动容易导致关节不稳定,进一步加重损伤。
交叉韧带损伤急性期不建议进行任何运动,以防止加重损伤。在恢复阶段,应在专业人员指导下逐渐增加活动量,避免度或扭曲性运动。
交叉韧带损伤患者应避免进行可能加剧关节压力或扭转力量的运动,以免影响病情恢复。日常生活中还要注意休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯,有利于身体恢复。

2024-05-14 18:58

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