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[性生活时间短硬度不够怎么办？]
补充说明：[性生活时间短硬度不够怎么办？]
a******W 2023-11-07 19:16
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医生回答(1)
[性生活时间短硬度不够怎么办？]性生活时间短硬度不够，可以通过饮食调理、生活习惯调整、药物治疗等方式进行改善。
一、生理性因素
1.饮食调理：如果平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或抽烟喝酒，可能会导致阴茎勃起功能障碍。因此需要改变不良的饮食结构，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，在一定程度上也能够缓解症状。
二、病理性因素
2.生活习惯调整：在日常生活中要养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，以免影响到正常的生理需求。
3.药物治疗：如果病情比较严重，可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，能够起到促进阴茎充血的作用，从而达到改善疾病的效果。
除此之外也可以通过心理疏导的方式进行处理，有助于疾病的后期好转。
2023-11-07 19:16
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
盐酸纳曲酮片
盐酸纳曲酮主要用于对已解除阿片类药物毒瘾者的康复期辅助治疗，使戒除阿片瘾者能 维正常生活，防止或减少复吸。
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1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
