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落枕了硬掰过去好吗
补充说明：落枕了硬掰过去好吗
2024-06-12 16:27
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
落枕后硬掰可能加重损伤，不利于恢复，应避免强行扳动。
落枕是由于颈部肌肉突然收缩导致的，此时肌肉处于紧张状态。硬掰会增加肌肉的张力，可能导致疼痛加剧，甚至加重损伤。因此，在落枕期间应避免强行扳动，以免造成更严重的伤害。如果症状持续或加重，应及时寻求医疗帮助。
若在硬掰过程中出现剧烈疼痛、肿胀等症状时，则不建议继续尝试，需及时就医检查。
此外，日常生活中应注意保持正确的坐姿和睡姿，以减少颈部受伤的风险。
2024-06-12 18:50
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
