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吃完韭菜能吃榴莲吗
补充说明：吃完韭菜能吃榴莲吗
2024-09-25 16:58
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吃完韭菜可以吃榴莲，不会产生不良反应，但需适量食用。
韭菜和榴莲都是常见的食材，两者在营养成分和口感上都有各自的特点。韭菜富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和改善便秘；而榴莲则以其独特的甜味和丰富的营养素而受到喜爱。从营养学角度来看，两者没有明显的相克或冲突，可以一起食用。但需要注意的是，榴莲属于高糖高热量的水果，过量摄入可能导致血糖波动和体重增加，因此在食用时应适量控制。
2024-09-25 18:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
