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单单柠檬水和蜂蜜可以做面膜吗
补充说明：单单柠檬水和蜂蜜可以做面膜吗
2023-09-07 23:47
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医生回答(1)
单单柠檬水和蜂蜜一般可以做面膜，但要注意适量。
柠檬水中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等成分，适当饮用可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，同时还可以促进体内毒素的排出。而蜂蜜中含有大量的葡萄糖、维生素、微量元素等成分，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到润肤、护肤的作用。两者一起泡水喝，并不会产生不良反应，还可以为皮肤补充所需要的水分，有利于皮肤的健康。但要注意适量，如果一次性喝太多，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，对柠檬水或蜂蜜过敏的人群不建议使用，以免引起过敏反应。如果使用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-11-03 22:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
