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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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头顶发热,头皮痛多考虑是精神压力大、长期熬夜引起的,也可能是脂溢性皮炎、毛囊炎、头部带状疱疹等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

由于长期精神压力大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现头晕、头痛、乏力等症状。因此要保持良好的心情,可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、长期熬夜

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。因此要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

3、脂溢性皮炎

可能因头皮受到真菌入侵诱发脂溢性皮炎,大部分患者会出现皮肤发红、脱屑、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善,还要注意三餐规律,避免暴饮暴食。

4、毛囊炎

如果长期不注意头部卫生,可能会导致油脂分泌旺盛,容易引起细菌感染,从而诱发毛囊炎,大部分患者会出现丘疹、脓疱、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行改善,还要注意头部卫生,避免用手挠抓。

5、头部带状疱疹

可能因头部受到水痘-带状疱疹病毒入侵诱发头部带状疱疹,大部分患者会出现疼痛、皮疹、发热等症状。患者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃辛辣油腻食物。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-10 20:33

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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