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怀孕玉米须煮水喝的好处一般有利水消肿、辅助降血压、辅助预防孕期贫血、促进胎儿发育等。
1、利水消肿
玉米须具有利水消肿的功效,如果在孕期出现身体水肿的情况,可以适当喝玉米须煮水,从而达到消肿的效果。
2、辅助降血压
玉米须中含有丰富的黄酮类物质,具有辅助降血压的功效,如果存在妊娠期高血压等方面的疾病,可以适当喝玉米须煮水,在一定程度上还可以达到稳定血压的目的。
3、辅助预防孕期贫血
玉米须中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适当喝玉米须煮水能够促进体内血红蛋白的生成,也可以达到辅助预防孕期贫血的目的。
4、促进胎儿发育
玉米须中含有丰富的维生素、叶酸等多种营养物质,怀孕期间适当喝玉米须煮水,能够促进胎儿的生长和发育,也可以促进胎儿的大脑发育。
5、其他好处
玉米须还具有清热解暑、利尿通淋、止血等好处。
怀孕期间要注意饮食健康,可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长和发育。同时还要注意多休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:49
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。