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儿童夜里盗汗是怎么回事
补充说明：儿童夜里盗汗是怎么回事
2024-07-08 10:30
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
儿童夜里盗汗可能是由夜间活动减少、环境温度过高、过度活动前一晚等引起的。
1.夜间活动减少
儿童在夜间睡觉时，身体的活动量减少，新陈代谢也会减缓，导致体温下降，从而引起盗汗的现象。家长可以适当调整室温，避免过冷或过热，以保持适宜的睡眠环境。
2.环境温度过高
当环境温度过高时，儿童的身体会通过出汗来调节体温，以保持舒适。家长可以适当调整室内温度和湿度，使用空调或风扇等设备来降低室内温度。
3.过度活动前一晚
如果儿童在白天进行了过度的体力活动，会导致身体产生大量的热量，这些热量需要在夜间通过出汗来散发。家长可以鼓励儿童在白天进行适量的运动，并确保在睡前进行适当的放松活动，如深呼吸或冥想。
建议家长关注儿童的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻的食物。同时，定期带儿童进行体检，包括血常规、血糖检查等，以排除其他潜在的健康问题。
2024-07-08 15:59
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将睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
