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体热，口干怎样通过食物缓解
补充说明：体热，口干怎样通过食物缓解
2023-09-07 23:40
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医生回答(1)
体热，口干可以通过多喝水、吃新鲜的水果蔬菜、吃清淡易消化的食物、服用药物等方式来缓解。
1、多喝水
体热通常是由于外感热邪、情志郁结、饮食不节等因素导致热邪侵入体内，使体内产生内热，并损伤津液，从而出现口干、口渴、大便干结等症状。在日常生活中可以适当多喝水，补充身体所需要的水分，缓解口干的症状。
2、吃新鲜的水果蔬菜
出现该症状后，也可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，既可以补充身体所需要的营养，也可以辅助缓解口干的症状。
3、吃清淡易消化的食物
也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，既可以补充身体所需要的营养，也可以辅助缓解口干的症状。
4、服用药物
如果通过食物调理没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用清胃黄连丸、牛黄解毒片、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，可以起到清胃泻火、清热解毒的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
5、其他
此外，还可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时要保持良好的心情，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:46
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
