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人体镁偏低吃什么补得快
补充说明：人体镁偏低吃什么补得快
2023-09-23 00:48
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精选回答(1)
临床上通常没有人体镁偏低吃什么补得快的说法。一般情况下，人体镁偏低可能是由于长期禁食、营养不良、长期腹泻、长期呕吐、甲状腺功能亢进症等原因引起的，建议患者可以遵医嘱通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、长期禁食
如果患者长期禁食，可能会导致体内的镁元素摄入不足，出现镁元素偏低的情况。建议患者可以适当进食富含镁元素的食物，如香蕉、海带等。
2、营养不良
如果患者长期营养不良，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起镁元素偏低的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
3、长期腹泻
如果患者长期腹泻，可能会导致体内的镁元素流失，从而引起镁元素偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
4、长期呕吐
如果患者长期呕吐，可能会导致体内的镁元素大量流失，从而引起镁元素偏低的情况。建议患者可以遵医嘱使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现心悸、多食、消瘦等症状，部分患者可能会出现镁偏低的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:49
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
