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早上起来可以空腹喝酸奶吗
补充说明：早上起来可以空腹喝酸奶吗
2024-09-25 10:15
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不建议空腹喝酸奶，以免影响酸奶的营养价值和口感。
由于空腹时胃酸浓度较高，可能会破坏酸奶中的活性乳酸菌，影响其营养价值和口感。因此，建议在饭后或搭配其他食物一起食用酸奶，以充分发挥其益生菌和营养成分的作用。
2024-09-25 14:18
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
