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骨痛可以吃芒果吗
补充说明：骨痛可以吃芒果吗
2024-05-13 18:42
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
骨痛患者可以适量食用芒果。
骨痛可能是由于多种疾病引起的，如骨质疏松症、骨折等，这些疾病可能会导致骨骼代谢异常或结构改变，进而引发疼痛。芒果含有维生素C、钾等营养素，可促进伤口愈合，因此骨痛患者可以适量食用芒果。但对芒果过敏者不宜食用，以免诱发或加重不适症状。
骨痛患者在饮食方面需注意避免摄入可能加剧炎症的食物，如高糖食品和酒精饮料。
对于骨痛患者而言，保持均衡饮食的同时，还需定期进行适当的运动锻炼以增强肌肉力量和关节稳定性，并注意避免过度劳累及受伤风险。
2024-05-13 19:02
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
