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宫腔镜术后宜吃什么
补充说明：宫腔镜术后宜吃什么
2023-08-14 21:31
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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宫腔镜术后宜吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维、铁元素、叶酸的食物。
1、蛋白质
宫腔镜手术后身体比较虚弱，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。
2、维生素
宫腔镜手术后，患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、膳食纤维
宫腔镜手术后，患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
4、铁元素
宫腔镜手术后，患者可能会出现阴道出血的情况，此时可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，能够补充身体所需要的铁元素，预防贫血。
5、叶酸
宫腔镜手术后，患者可以遵医嘱适当吃一些叶酸，能够预防胎儿畸形。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免刺激手术创面，影响身体恢复。在日常生活中，患者要注意休息，不要剧烈运动，以免影响身体恢复。
2023-08-15 20:47
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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