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红酒的功效与作用
补充说明:红酒的功效与作用
a******W 2024-12-16 15:31
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红酒具有心血管健康、抗氧化、促进消化、辅助降低血压、改善睡眠质量等功效和作用。
1.心血管健康
适量饮用红酒有助于预防血栓形成,促进血液循环。
2.抗氧化
红酒中的多酚类化合物具有一定的抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基。
3.促进消化
红酒中的单宁酸能够刺激唾液和胃液的分泌,从而增强食欲和消化功能。
4.辅助降低血压
有研究显示,适量饮用红酒可以扩张血管,降低血压。
5.改善睡眠质量
红酒中的某些成分具有轻微的镇静作用,有助于放松身心,提高睡眠质量。
虽然适量饮用红酒对健康有益,但并不意味着喝得越多越好。过度饮酒可能会增加肝脏疾病、高血压等风险,因此建议每天不超过一两杯红酒,并且在饮酒时要注意不要开车或进行其他需要保持清醒的活动。
2024-12-16 15:31
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。
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