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宝宝九个多月了可以吃酱油吗
补充说明：宝宝九个多月了可以吃酱油吗
2023-08-08 16:16
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
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九个月宝宝通常可以适量吃酱油，但要避免添加过多。酱油是大豆、黑豆、小麦等，加入水、食盐酿造而成的一种调味品，可以增加食物的色香味，有利于促进宝宝的食欲，还可以促进钙的吸收。酱油中含有多种氨基酸、维生素，以及微量元素，适量吃酱油，可以补充宝宝所需的营养物质。但由于酱油中含有较多盐分，九个月宝宝的肾脏功能还未发育成熟，如果吃酱油过多，可能会加重肾脏负担，容易引起水钠潴留，导致宝宝出现水肿的情况。此外，九个月宝宝的味觉系统还未发育成熟，如果吃酱油过多，可能会导致宝宝对食物的味觉敏感度下降，容易出现食欲下降的情况，不利于宝宝的生长发育。九个月宝宝已经可以开始添加辅食，可以适当吃肉末、鸡蛋黄、鱼泥、豆腐等食物，也可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、香蕉等，但要避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，如冰淇淋、辣椒、炸鸡等。
如果九个月宝宝吃酱油后出现不适症状，建议及时到正规医院的儿科就诊，进行血常规检查、大便常规检查等，以明确诊断并遵医嘱治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:38
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