首页> 外科> 骨科> 经常躺在床上会长不高吗

精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

找医生

经常躺在床上一般不会长不高,身高的增长与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关,与经常躺在床上没有直接的关系。

1、遗传因素

身高的发育受遗传因素的影响较大,如果父母身高较矮,孩子身高也可能会受到影响。但这并不是说经常躺在床上就不会长不高,身高的增长与较多因素有关,遗传只是其中的一个影响因素。

2、营养因素

身高的发育与营养因素有很大的关系,如果在生长发育期有挑食、偏食的习惯,导致营养不良,身高会受到影响。但如果后天营养均衡,经常吃含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,有利于骨骼的发育,也有利于身高的增长。

3、运动因素

运动因素也会影响身高的发育,尤其是长骨的纵向生长,经常参加体育运动,如篮球、跳绳、游泳等,能促进长骨的增长,帮助身高增长。

4、睡眠因素

生长激素在夜间分泌较多,如果长期熬夜,会影响生长激素的分泌,从而影响身高的增长。保证充足的睡眠,有利于生长激素的分泌,促进身高的增长。

5、疾病因素

如果患有矮小症、巨人症等疾病,也可能会影响身高的增长,导致身高发育迟缓。

如果患者出现身高发育迟缓的情况,建议及时就医,可以通过生长激素激发试验、骨龄检查等方式明确诊断。在日常生活中,患者还需要注意保持营养均衡,避免挑食、偏食,可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉等。

2023-08-17 20:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

推荐医生更多