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有驼背坐在凳子上可以改善驼背吗
补充说明：有驼背坐在凳子上可以改善驼背吗
2024-07-25 12:12
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有驼背的人坐在凳子上可能暂时改善驼背的外观，但无法从根本上纠正脊柱异常弯曲。
驼背是由于脊柱后凸超过正常生理范围导致的，主要与长期不良姿势、肌肉力量不平衡等因素有关。坐在凳子上时，如果保持正确的坐姿，可以暂时改善驼背的外观，但无法从根本上纠正脊柱的异常弯曲。长时间保持不正确的坐姿可能会加重驼背的程度，因此在坐着时应尽量保持直立的姿势，并定期进行伸展运动。
对于驼背患者，除了正确的坐姿外，还应进行针对性的康复训练和物理治疗来增强背部肌肉力量和改善姿势。
2024-07-25 13:54
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
