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长期失眠头痛怎么办
补充说明：长期失眠头痛怎么办
2023-09-07 23:39
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医生回答(1)
长期失眠头痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
患者可以在睡前用热水泡脚，能够促进血液循环，缓解疲劳，帮助入眠。另外，也可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果失眠头痛比较严重，患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如谷维素片、维生素B12片等，能够起到营养神经的作用，可以缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者出现头痛症状，可以通过针灸、按摩等方式，能够促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以通过推拿、艾灸等方式，缓解头痛症状。
4、心理治疗
如果患者长期失眠，可能会导致大脑过度疲劳，容易出现头痛、头晕等症状。患者可以在医生的指导下进行心理疏导，有利于缓解不良情绪。
5、中医治疗
必要时，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过中医理疗的方式进行治疗，如按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，有利于身体健康。患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 23:46
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
