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体寒是指机体阳气不足，气血运行不畅，导致身体感觉寒冷。
体寒主要是由于人体阳气不足，无法有效温煦机体，使气血运行受阻，从而导致身体感到寒冷的情况。患者可能会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、容易疲劳等症状，还可能伴有面色苍白、头晕目眩等表现。这些症状通常在天气变冷或者长时间处于低温环境中更为明显。
针对体寒的症状，可以进行中医体质辨识等项目来评估患者的体质状况。对于体寒，可以通过饮食调理、中药调理等方式改善症状。例如，适当食用生姜、红枣等具有温补作用的食物，同时配合医生服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
建议患者定期进行户外运动，如散步、慢跑等，以增强体质。此外，注意保暖，尤其是在冬季或气温较低的时候，及时增添衣物，避免着凉。
2025-01-20 14:59
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
