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做月子可以看电视吗
补充说明：做月子可以看电视吗
a******W 2025-09-26 09:09
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精选回答(1)
做月子期间可以适量看电视，但需要注意控制时间和内容。
在月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，适当的休息和娱乐有助于缓解压力和疲劳。长时间盯着电视屏幕不仅会对视力造成负担，还可能影响睡眠质量和身体恢复。建议产妇在观看电视时控制时间，避免长时间连续观看，同时选择有益的内容，如轻松的娱乐节目或健康教育节目，避免过于刺激或紧张的内容。
【生活小贴士：】
1. 控制每天看电视的时间，不超过1-2小时。
2. 选择轻松、有益的内容，避免过于紧张或刺激的节目。
3. 观看时保持适当的距离，一般建议距离电视屏幕至少为屏幕对角线长度的3倍。
2025-11-27 11:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
