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反复想一件事儿是怎么回事
补充说明：反复想一件事儿是怎么回事
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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反复想一件事可能是正常现象，也可能是焦虑症、强迫症、抑郁症、恐惧症等原因引起的。
1、正常现象
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，容易出现反复想一件事的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者及时调整心态，可以适当地进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状，还可能会伴有反复想一件事的情况。患者可遵医嘱服用、艾司唑仑等药物缓解症状，还可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行心理治疗。
3、强迫症
强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病。患者可出现反复想一件事、反复做一件事、反复回忆一件事等症状。患者可遵医嘱服用舍曲林、氟西汀等药物缓解症状，还可以通过行为认知疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神疾病，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，患者可出现反复想一件事、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可遵医嘱服用阿米替林、多塞平等药物缓解症状，还可以通过支持性心理治疗、人际心理治疗等方式进行心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是以恐惧为主要临床表现的一种精神疾病，患者可出现反复想一件事、情绪低落、焦虑、紧张等症状。患者可遵医嘱服用帕罗西汀、舍曲林等药物缓解症状，还可以通过行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
如果患者不适症状持续，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:18
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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